Tu recherches un sport qui t’apportera plus que simplement que de la forme physiques? Tu as trouvé! Le karaté te permettra de prendre confiance en toi, de gagner en concentration et t’enseignera le respect et la discipline. Finalement, tu seras en grande forme physique grâce à nos exercices de cardio et d’échauffement!
Voici ce que nous offrons :
-
-Cours privé
-
-Cours pour les bouts choux (dès 3 ans!)
-
-Cours récréatifs parents - enfants
- Échauffement, stretching et cardio.
- Possibilité de faire de la compétition, jusqu’au niveau international!
-
-Kata, kata armé
-
-Auto-défense
-
-Karaté avec option gymnastique
-
-Stage d’initiation dans les camps de jour et en milieu scolaire (affilié avec l’association de sports-étudiants des Laurentides et de Lanaudière)
-
-Combat avec protection
-
-Kickboxing light contact
- Stage avec instructeurs invité.
- Et plus encore!!!
